今日の給食献立は、わかめご飯、肉じゃが、豆腐のすまし汁、牛乳です。ぐっと暑くなり、熱中症対策も大切になってきました。こまめな水分補給と３食しっかり食べることが大切です。体調不良につながる寝不足にも注意したいですね。
冷たい食べ物ばかりではなく、食事に温かい汁物も取り入れると体調を崩しにくくなります。
すまし汁は、かつおとこんぶだしに醤油と塩で味付けをしています。具材も豆腐などが食べやすい食材としておすすめです。